雑記帳

霧が晴れた!

一週間ぶりのブログ更新ですね。
ここ一週間病んでいました・・・といっても病気をしていたわけではなくて、気鬱な状態がずーーっと続いていました。
私は元来プラス思考というより、精神が単純な構造でできているので、自分のことではあまり悩んだりしないのですが、今回は身近にいる人がちゃんと立ち上がって歩いていけるかしら・・・というような第三者のことでずーーっと悩んでいたのです。
例えていうならば、新米ママが「うちの子ちゃんと公園デビューできるかしら?」というような悩み。
ん、わかりづらい??

とにかく第三者の成長を見守っていたわけでして、はがゆいわけです、でも手を差し伸べることはできないし、とにかく自分の力で頑張るんだよ・・・ってことを願いながら半月が過ぎて、もうダメかなぁ・・・と希望がなくなりかけてウツ状態に入ったのが今週でした。
心配事が頭から消えなかったせいかものすごく怖い夢を見ました・・・。
それは一晩中続いていたような気がします。
とても目覚めの悪い朝、起きて朝の支度をしていると身体の節々が痛くて寒気がしました。
どうやら風邪をひいたようです。
前日まで何ともなくて、健康体な私が突然風邪をひくなんて・・・きっとこのところの気鬱のせいだ・・・と思い、薬とドリンク剤を飲んで仕事をしたのが、昨日です。
ところが「もうダメかなぁ・・・」とあきらめかけていた日に吉報が届きました。
嬉しかったですねぇ・・・出かかっていた熱が下がりましたもの。本当に!!
その晩は疲れが出て倒れこむように家で眠ってしまいましたが、一夜明けた今日はピンピンしています。

なんだか漠然とした表現ばかりの文章でスミマセン。
ほんのささいなことでも気になることを胸の内にかかえていると、心配事はどんどんと広がって体調も不調になるのだと知りました。
精神も神経も身体も繋がっているんですね。
そしてこのトシになると自分のことでは悩んだりしないのに、人のことはとてもとても気になるんだと知りました。
これが老婆心というものか・・・??

とにかく私の気鬱は消えました。
昨日は一日中食欲がなかったのに、今日はとても食事がおいしいです。
やはり私自身の精神構造は単純にできているみたい。
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by moonislandn | 2007-03-24 01:15 | 雑記帳
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