つーーか、もうこんな時間(-_-;)
昨夜ビリーのDVDをかけたら勝手に身体が動いて結局最後までやっちゃいました。
夜中の1時半でしたよ。
楽しかったわぁ~(>_<)
アメリカ人の軽薄な(失礼)ノリって嫌いじゃないんですよね。
エアロビクスやってる人ならそんなに難しい振りでもないので「さーこい!さーこい!」
(本等はcircle! circle!って言ってるんですよ)っていう掛け声に合わせて頑張っちゃったもんね。
おかげで夜中の2時には汗びっしょりでしたよ。
今日は帰りが昨日よりさらに遅かったのでやらなかったけど、これ自宅で手軽にできるわ(^_^)v
ビリーバンド買わなきゃ!
あんまり筋肉質になるのも考えものだけど、身体を動かすって気持ちいいです。楽しいからストレス解消になるし・・・。
身体を動かすと言えば、小市民寄席を一週間後に控えた寄席のお稽古もたけなわで、我々ダンサーズは毎晩お互いを励ましあいながら汗をかいています。(まさにブートキャンプ)
プログラムは「千手観音」・・・中国のふにゃふにゃと聞こえる音楽に合わせて手を出したりひっこめたり、さらには身体をよじったり・・・リズムの取りにくい難しい振りだけど頑張っています。
最近ではなんとか形になってきて、ビデオを見ながら自我自賛しちゃって感動してます。
(「やればできるじゃん」という意味の感動です)
今夜はさん太先生の追っかけ取材でテレビ局の撮影がありました。
毎年毎年メディアに取り上げられてありがたいことです。
今年の小市民寄席も熱いですよ!